[...] OSIAGNIESZ KETOZE, A TO MASZ CHYBA NA MYSLI PISZAC CKD. JESLI TAK TO ZMNIEJSZ DO OKOLO 20-30G WW DOSTARCZANYCH NAJLEPIEJ Z WARZYW Mam zamiar w tym samym czasie zrobic cykl kreatynowy. Czy jest sens ? MOIM ZDANIEM NIE, GDYZ DO POPRAWNEGO (EFEKTYWNEGO) DZIALANIA KREATYNY POTRZEBNA JEST INSULINA I TO NAJLEPIEJ W DUZYCH ILOSCIACH. MOZESZ [...]
Na cykl poprzedni wydałem bez białka 300 - 400 zł nie licząc białka (nie licze za dobrze . Kwota 200-300 zł na miesiąc mnie nie zabije (bez białka i carbo tego mam na rok w domciu). Kiedyś pytałem p Ambroziaka radził zamiennie stosować HMB i kreatynę po 8 tyg stąd tak stosuję , ale może być i 10 tyg skoro mi poradzicie . Ja po prostu chcę mieć dwa [...]
Propozycja na następny cykl CLA, HMB, Profi Whey Mass, Tribusteron 90, ALC, witaminy Dni treningowe Rano na czczo HMB 2 kaps, ALC 2 kaps Po śniadaniu CLA 2 kaps, witaminy Między posiłkami 80g Profi Whey mass Posiłek przedterningowy 2 kaps CLA Przed trening ok 30 min HMB 2 kaps, ALC 4 kaps Po treningu 80-100g Profi Whey Mass Kolacja 2 kaps CLA Na [...]
to ja się wypowiem: ale jestem głodny... 1.ponad g nandro połowa mniej testa. Jesteś odważny/-)_ 2.1-8 tren, a późniejsza część cyklu tak tylko żeby była?? Bo po odstawieniu trenu i robiąc tak jak to opisałeś, będzie "muł"{:-( 3.Bold 500? minimum 700 up:-)) 4.tyleś środków napierdzielił na to żeby zabespieczyć mięso na redu?Toś bogaty i zdrowie [...]
[...] masy i staram sie jesc wiecej,ale tak jak juz pisalem wczesniej nie zauwazylem przyrostu tkanki tluszczowej,tylko ten nadymany brzuch.Ostatnio skonczylem 6-tygodniowy cykl kreatynki wiec moze to jest przyczyna??Moze zbytnio mnie nawdnila?? Piszecie o zazywaniu tego octu jablkowego,ale z tego co czytam dotyczy on osob ktore staraja sie [...]
Tylko nie wiem skąd na samym teściu taka prolaktyna, jest jakieś odbicie prolaktynowe po przestanie brania cabaseru ?? I jak zabezpieczyć się do końca cyklu ?? Lecieć poniedziałek czwartek po pół tab symex czy może nolve cały cykl, docelowo ma lecieć bold i enan, Cypio npp i na koniec tren ace prop Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu [...]
I co z teg oze jest malo toxyczny....4 miesiace na nandrolonie....widziales kiedys taki cykl rozpisywany poczatkujacemu ?? Ciekawe jak wygladalo by odblokowanie...gdzie produkcja plemnikow zostala calkowicie wstrzymana (Azoospermia)...pozatym DecaDick -chyba nikt nie cchce takowego miec
PO 1 bralem juz Anabol -140 tab poszlo mi 3-4 kg i sila konkretna.PO 2 mam 17 lat...wiem ze to za wczesnie na sterydy !!Ktos tam sie dziwi ze 300zł zaplacilem za Dece ?!Deca Durabolin zaplacilem 300zł za nia...Mam 10 shootow i licze ze efekty "jakies" beda...?!Doradzcie mi Ktora MOZLIWOSC bedzie lepsza 1 czy 2 ?!===> PIERWSZA [...]
no ale na innych stronach sa tez inne cykle masowe bo na 1 stronie jest cykl ogolnorozwojowy a potem sa masowe a jesli chcesz ulozyc sobie trening : Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 [...]
[...] schudnac:> bede jechal na tej jak sobie ulozylem, jak napisales ze dam na tym rade! Co do tego maja to mam zamiar zjechac najpozniej w tym sensie...Oczywiscie jak bede zadowolony w 100% z efektow np w marcu to dam juz na luz i pozniej jakis inny cykl.... czy 0,5 zjechania na tydzien to duzo ? Moze inaczje: czy troche tego tluszczu zjedzie ?
Dobry plan, dietka, odpoczynek i efekty są. To normalne przecież. Jak chcesz to kup sobie na pierwszy cykl jakieś mono i pojedź. Chociaż widzę, że napisałeś "ćwiczę 8 miesięcy, bez żadnej konkretnej diety", więc nie spodziewaj się niczego szczególnego.
[...] tak wole komuś dać soga jesli uczestnicze z nim w dyskusji , a w dopingu siedze i czytam rzadko kiedy sie udzielam a teraz jest okazja więc siup. do autora daruj sobie moe cykl narazie i dopracuj odżywianie jeżeli myślałes o Low Carb to jesz 2-2,5g białka 100-150 gr węgli i reszta to tłuszcze. Niektórzy sa zadowoleni z LC na SAA inni wolą high [...]
czesc obliczlem ze ostatnia tabletke cloma zjem 1 maja , oczwiscie wczesniej zaczne kreatyne + beta alanine + moze cos przedtreningowego ... i oczywiscie z koncem tego cyklu chcialem wejsc na delikatna wycinke (wole juz wczesniej zaplanowac ) i mam 2 pytania: 1. czy wystarczy obciac troche kcal 300-400 i dorzucic bcaa okolotreningowo czy [...]
[...] ze przez taki czas zadnych praktycznie przyrostow. zacznij sie przykladac do treningow a nie droga na skroty, bo i tak nic tym nie zdzialasz bez porzadnego treningu i michy. juz nie liczac tych 9 lat tylko 6 lat. to mi sie kur-de w glowie nie miesci zeby 6 lat tyrac na silce i brac 100kg na klate a tak apropo, omka deka na 1 cykl. za***iscie
Zakończyłem 2 miesięczny cykl, jestem 3 dzień na odbloku. Pod koniec troszkę mnie zblokowało, ale już jest dużo lepiej PCT daje rade. W ostatnim tygodniu cyklu dodałem nitrobolon z Treca, białko zastąpiłem gainerem, cały czas przyjmuję aminokwasy.Jeżeli chodzi o wymiary biceps + 2cm, klatka ok 6 cm. Na chwilę obecną nie odczułem spadku siły.
Więc szybki update , wszystkie negatywne skutki znikły , czuje się normalnie bąbel na dupie znikną również , wszystko jednak wykazuje na silna reakcje alergiczna , wiec nie mam wyboru muszę przerwać cykl , jakieś porady Panowie ?
Prop NPP będzie ok Pod ręką cabaser Jak nie chcesz się kłuć co chwila zamień na cypka a do tego metka Na lato zamień metę na jakieś dht typu master i się dotnij A od września wlec na cykl masowy , z tym że boldka bym zamienił na deke jeśli się nandrolonów nie boisz . I tu też pod ręką cabaser i ia jakieś (exe Ari lub letrozol)
Kretka przed treningiem recznej, dlatego zeby ograniczyc katabolizm i spalanie tego co wypracowalem na silce. W sensie dzialanie jako oslona. Poza tym ja swoj cykl rozbilem na 2 mniejsze po miesiacu z miesieczna przerwa w srodku i dlatego potrzebuje wiecej kretki czyli wlasnie 500g. Niestety na to bialko widze ze sie juz nie zalapie...
Sprawdzenie diety na beztłuszczową masę ciała
